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Treino de MOBILIDADES dos BRAÇOS | Thiago Pugliesi

Saúde e Bem-estar

Treino de MOBILIDADES dos BRAÇOS | Thiago Pugliesi

A prática de movimentos para melhorar a sua mobilidade articular é fundamental para diminuir e evitar lesões. Hoje quero falar um pouco sobre isso com você 🔥

🔥 Thiago Pugliesi

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